６月12日（水）に『大野石油広島オイラーズ』の選手の方々と大野石油本社体育館にて、合同トレーニングを行いました。

 

ホッケーで行うトレーニングとはまた違い、普段使わない筋肉を使ったのでとても刺激を受けました。

ジャンプ系のトレーニングはバレー選手と比べてバネの無さが…。

トレーニングは筋力強化だけでなく怪我予防でもある為、このような機会を通して新しい知識やトレーニングを学び、更なるパフォーマンス向上に努めていきます。

 

こうして互いに高め合い、広島のスポーツを盛り上げていきたいと思います！